søndag 17. mars 2013

Trening, ME/CFS og kamp mot kiloene

Nå er det gått over 1 mnd etter operasjonen, og jeg har jo blitt så lekker at jeg knapt kan gå forbi et eldresenter uten at kjekke karer i rullatorer ruller etter meg *smelt*

Men fra spøk til revolver:
Jeg begynner å få litt angst med tanken på NM, tenk skulle stå der og skyte mens folk filmer!!! Jaja jeg kan jo bli en skikkelig youtube hit "fiaskoen som overrasket" HAHAHA


Men sånn til daglig så er det en skikkelig utfordring og klare å trene så jeg ikke blir bare ennå mer sliten :-/ Må innrømme at siden i høst så har jeg absolutt ikke klart dette, jeg går på smell etter smell og har et stressnivå som er direkte ubehagelig, vekta synes også det er ubehagelig :-(

På en fin mnd med meget bra balansert kosthold og 5 treningsøkter fordelt på 3 styrke og 2 spinning, klarer jeg å øke vekten med 5 kg, derav 2 kg muskler og 3 kg med en blanding av fett og vann :-O
Hva søren skjer??? Jo kroppen er stressa, da er det jo ikke rart om jeg lurer på om jeg kanskje skal legge med på sofaen med en pose sjokolade og se på såpe operaer, kanskje kroppen stresser mindre da? Og vekta bare raser nedover?? PHØØ in my dreams!!!

Jeg klaget min nød til PT min på FSC og han leste litt om ME/CFS og vi ble enige om å prøve ut en litt anderledes uke, så da er det bare å se, jeg går på med godt mot og håper på det beste :-D

Jeg sover, sover og sover får ikke med meg så mye spennende på tv i helgene, for da ligger jeg med nesa i puta samtidig med turbo, skulle også ønske natten i ukedagene var lenger, holder ikke med 8 timer gitt.

MEEEEEN til tirsdag kommer "kjøkkenmannen" til meg WHEEEE jeg gleder meg så hjertet hopper litt ekstra, kanskje det blir nytt kjøkken på meg, krysser fingrene HARDT :-D

Heretter så kan livet kun bli bedre, for det har jeg bestemt meg for. Nå kommer sol og varme :-) Sitter en sommerkveld ved sjøen lukte på saltvann og tang, og se solen forsvinner den i horisonten <3

Og for ikke å glemme, SJØBRIS åpner til uka YEEEES :-D

Og til deg ;-) Jeg føler deg, ikke lenge til du er her nå ;-)